Link 1 anstad.com, Link 2 sosmap.net, Link 3 cultureandyouth.org, Link 4 xoilac1.site, Link 5 phongkhamago.com, Link 6 myphamtocso1.com, Link 7 greenparkhadong.com
Kênh kết nối

10 cách trị nám hiệu quả bằng thuốc và nguyên liệu tự nhiên

Khám phá | by Hoàng Ngọc Hùng

Nám da gây mất sự tự tin khi giao tiếp trong cuộc sống. Tìm hiểu những cách trị nám hiệu quả và những lưu ý vấn đề trị nám trên da.

Làn da trắng sáng, khỏe khoắn là ước mơ của hầu hết mọi người vì nó giúp ích rất nhiều cho chúng ta trong công việc và cuộc sống. Tuy vậy vẫn có rất nhiều người gặp phải khuyết điểm trên da gây muộn phiền đó là bị nám. Nám tuy khó điều trị nhưng không phải là không có cách. Hãy đọc bài viết dưới đây của tech24 để biết về những cách trị nám an toàn và hiệu quả.

Nám da là gì?

tri nam 2 jpg

Tìm hiểu về các đặc điểm khi bị da bị nám

Nám da là tình trạng da có các vùng xuất hiện các đốm màu sắc khác nhau, thường là màu nâu hoặc đen. Nám da thường xảy ra do sự tăng sản xuất melanin, chất gây tối màu da.

Nếu không điều trị sớm, các vết nám có thể lan rộng và trở nên khó điều trị hơn. Điều này có thể làm cho da trở nên không đồng đều màu và gây khó chịu. Hơn nữa nếu nám da kéo dài mà không được điều trị, việc loại bỏ hoàn toàn các vết nám có thể trở nên khó khăn hơn và đòi hỏi nhiều thời gian và công sức hơn.

Trị nám bằng các bài thuốc dân gian

Áp dụng các bài thuốc dân gian để loại bỏ nám là một phương pháp phổ biến và được nhiều người quan tâm. Có một số bài thuốc dân gian được cho là có thể giúp da hết nám bao gồm:

Trị nám thần kỳ khi kết hợp dầu dừa với chanh

tri nam 3 jpg

Kết hợp dầu dừa với chanh để đắp mặt

Kết hợp dầu dừa và chanh là một phương pháp được nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số bước để làm hỗn hợp bằng dầu dừa với chanh

  • Chuẩn bị một lượng dầu dừa tinh khiết và một quả chanh tươi.
  • Cắt quả chanh và vắt lấy nước chanh.
  • Trộn nước chanh với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.
  • Dùng bông tẩy trang hoặc tay thấm hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị nám.
  • Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
  • Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15-20 phút.
  • Rửa sạch da bằng nước ấm.

Lưu ý: việc sử dụng hỗn hợp dầu dừa với chanh da có thể có hiệu quả khác nhau đối với mỗi người. Cần kiên trì sử dụng để thấy được hiệu quả của hỗn hợp này.

Khi sử dụng dầu dừa và chanh nên :

  • Chọn dầu dừa nguyên chất: Đảm bảo bạn sử dụng dầu dừa nguyên chất, không chứa các chất phụ gia hay hương liệu. Dầu dừa nguyên chất có chứa axit lauric và các chất chống oxy hóa tự nhiên, có thể giúp làm mờ vết nám.
  • Kiên nhẫn và kiểm tra phản ứng da: Mỗi người có da khác nhau, do đó hiệu quả của dầu dừa có thể khác nhau đối với mỗi người. Hãy kiên nhẫn và kiểm tra phản ứng da của bạn khi sử dụng dầu dừa. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc tác dụng phụ, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.

Dùng lá tía tô khi muốn điều trị nám trên da

tri nam 4 jpg

Sử dụng lá tía tô làm làm đẹp mang lại hiệu quả thần kỳ

Lá tía tô chứa axit rosmarinic, một chất chống oxy hóa có khả năng làm mờ vết nám và giúp làm sáng da. Ngoài ra lá tía tô cũng chứa beta-carotene, có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và giúp làm giảm sự hình thành vết nám. Các bước dùng lá tía tô khi muốn loại bỏ nám trên da như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: Chuẩn bị một số lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô và xắt nhỏ. Cắt nhỏ lá tía tô ra để vắt lấy nước
  • Làm sạch da: đây là bước rất quan trọng khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào lên da cũng cần làm cho da mặt thật sạch.
  • Thoa lên da: Lấy hỗn hợp đã chuẩn bị xong thoa đều lên vùng da bị nám.
  • Thư giãn: Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong lá tía tô thẩm thấu vào da. Để lá tía tô trên da trong khoảng thời gian 15-20 phút.
  • Vệ sinh da: sau khi đắp lá tía tô để có thể rửa sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp với làn da.

Lưu ý khi sử dụng lá tía tô:

  • Xem phản ứng da: Vì mỗi người có mỗi loại da khác nhau, nên phản ứng đối với tía tô khi tiếp xúc với da cũng sẽ khác nhau. Vì thế nên kiểm tra xem da có xuất hiện phản ứng kích ứng khi sử dụng tía tô hay không, sau đó mới tiếp tục sử dụng lá tía tô.
  • Sử dụng lá tươi: Lá tía tô tươi có hiệu quả tốt hơn so với lá tía tô khô.

Sử dụng quả bơ để trị những vết nám cứng đầu trên da

tri nam 5 jpg

Sử dụng bơ để làm giảm nám trên da

Bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E, có thể giúp làm mờ vết nám và cung cấp dưỡng chất cho da. Bơ cũng chứa các phytochemicals có khả năng làm giảm sự hình thành melanin, góp phần làm mờ vết nám. Cách sử dụng quả bơ để trị những vết nám trên da có thể như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: Chuẩn bị một quả bơ chín mềm, lấy một phần thịt bơ và nghiền nhuyễn.
  • Sử dụng bơ: Thoa lớp mỏng hỗn hợp bơ nhuyễn lên vùng da bị nám.
  • Thư giãn: Massage nhẹ nhàng để bơ thẩm thấu vào da.
  • Lưu ý: Để bơ trên da trong khoảng 20-30 phút.
  • Vệ sinh da sau khi đắp bơ: dùng nước ấm để rửa lại mặt thật sạch để không còn tạp chất vướng lại trên da.

Lưu ý:

  • Sử dụng đều đặn: Để có hiệu quả tốt, hãy sử dụng bơ đều đặn hàng ngày. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng kết quả có thể khác nhau đối với mỗi người và cần thời gian để thấy được hiệu quả.
  • Kết hợp với chế độ chăm sóc da khác: Sử dụng bơ có thể kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng da, serum chống nám để đạt hiệu quả tốt hơn.
  • Thử nghiệm nhạy cảm: Trước khi thoa bơ trên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm nhạy cảm bằng cách thoa một ít bơ lên một vùng nhỏ trên da và để trong khoảng 15-20 phút. Nếu không có phản ứng kích ứng, bạn có thể tiếp tục sử dụng.

Trị nám với nguyên liệu dân gian - cà chua

tri nam 6 jpg

Hiệu quả mà cà chua mang lại rất đáng tin tưởng

Cà chua là một nguồn giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C có khả năng làm mờ vết nám và giúp làm sáng da. Cà chua cũng chứa axit folic, một loại axit amin có khả năng làm mờ vết nám và cải thiện sắc tố da.

Để dùng cà chua, bạn có thể làm theo các bước sau:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: một quả cà chua tươi, rửa sạch cà chua và cắt thành lát mỏng.
  • Rửa mặt sạch: trước khi áp cà chua lên da
  • Sử dụng cà chua: Đặt lát cà chua lên vùng da bị nám.
  • Thư giãn: Massage nhẹ nhàng để cà chua thẩm thấu vào da. Để cà chua trên da trong khoảng 15-20 phút.
  • Làm sạch da: sau khi dùng cà chua trên da xong hãy rửa sạch da bằng nước ấm.

Lưu ý:

  • Kiểm tra phản ứng da: Trước khi sử dụng cà chua trên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để kiểm tra phản ứng da. Nếu có bất kỳ dấu hiệu ngứa hay nổi mẩn đỏ, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
  • Sử dụng cà chua tươi: Cà chua tươi có hiệu quả tốt hơn so với cà chua đã chín. Hãy sử dụng cà chua tươi và nghiền nhuyễn để tạo thành một dạng nước hoặc bột.

Đánh bay những vết nám trên da bằng các loại kem chuyên đặc trị nám

Hiện nay trên thị trường trường có rất nhiều loại kem có chứa các thành thần chuyên dùng để giảm nám. Hãy tham khảo vài sản phẩm kem được nhiều ưa chuộng nhất hiện nay.

Kem trị nám Innisfree Brightening Pore Spot Treatment

tri nam 7 jpg

Kem trị Innisfree Brightening Pore Spot Treatment rất hữu hiệu trong việc

Kem của Hàn Quốc Innisfree Brightening Pore Spot Treatment có thành phần chủ yếu bao gồm:

  • Ascorbic Acid (Vitamin C): Thành phần quan trọng trong kem kích thích sản xuất collagen, giảm sự hình thành và phát triển của hắc tố melanin, tăng khả năng chống oxy hóa và làm sáng da.
  • L-Cysteine: Giúp điều chỉnh quá trình oxy hóa và hạn chế tình trạng chảy xệ cho da.
  • Pyridoxine Hydrochloride: Tăng cường sức khỏe da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, bao gồm cả những yếu tố có thể gây tổn thương da của bạn và gây nên nám da.
  • Chất chống oxy hóa: Các chất này giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và ngăn ngừa sự hình thành vết nám.
  • Arbutin: Một chất làm trắng da tự nhiên, giúp làm mờ vết nám và tàn nhang.
  • Glycerin: Cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da mềm mịn.

Giá: 420.000 VNĐ/tuýp/30ml

Serum trị nám Spotless Brightening Booster Serum

tri nam 8 jpg

Serum Spotless Brightening Booster Serum rất được chị em tin dùng

Serum Spotless Brightening Booster Serum của Eucerin có thành phần gồm:

  • Thiamidol: Một thành phần chính có trong Spotless Brightening Booster Serum, được nghiên cứu và chọn lọc trong suốt 10 năm bởi Eucerin. Thiamidol giúp giảm sự hình thành melanin, giúp làm mờ vết nám và tàn nhang.
  • Licochalcone A: Một thành phần bổ sung trong serum, giúp làm dịu da và giảm tình trạng viêm nhiễm.
  • Glycerin: Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn và tươi khỏe.
  • Aqua (Nước), Alcohol Denat (Cồn Denat), Butylene Glycol, và các thành phần khác cần thiết để tạo thành serum.

Giá: 1.459.000 VNĐ/chai/30ml

Kem Giảm Nám DongSung Prestige Whitening Cream

tri nam 9 jpg

Kem Giảm Nám DongSung Prestige Whitening Cream giúp làm mờ nám nhanh chóng

Kem Giảm Nám DongSung Prestige Whitening Cream có các thành phần sau:

  • Acid Kojic: Chất làm trắng da, giúp làm mờ vết nám.
  • Niacinamide: Giúp làm mờ vết nám và tàn nhang.
  • Glutathione: Chất chống oxy hóa, nâng tông da và làm mờ vết nám.
  • Chiết xuất từ nhau thai và các thành phần chiết xuất tự nhiên khác: Cung cấp dưỡng chất cho da và giúp làm mờ vết nám.

Giá: 540.000/lọ/50gr

Trị nám bằng các phương pháp điều trị ứng dụng công nghệ cao

Hiện nay nhu cầu làm đẹp với các phương pháp công nghệ cao cũng rất phổ biến vì nó mang lại hiệu quả nhanh và hiện đại. Dưới đây là một số phương pháp hiện đại trong triệt tiêu nám.

Công nghệ laser trị nám

tri nam 10 jpg

Sử dụng công nghệ laser để nhanh chóng hết nám

Công nghệ laser là một phương pháp sử dụng tia laser để làm mờ và giảm thiểu vết nám trên da. Công nghệ này sử dụng các tia laser có độ tập trung cao và năng lượng mạnh để tiêu diệt các hắc tố melanin gây ra vết nám trên da.

Có nhiều loại công nghệ laser bao gồm Laser Pico, Laser Nano giây (Q-Switched), và Spectra Laser Toning. Mỗi loại laser có cơ chế hoạt động và đặc điểm riêng.

  • Laser Pico: Sử dụng tia laser Pico để làm mờ vết nám. Phương pháp này sử dụng xung năng lượng cao đánh bay các hắc tố melanin trong da.
  • Công nghệ laser Nano giây (Q-Switched): Sử dụng tia laser Nano giây để làm mờ vết nám. Phương pháp này cũng sử dụng xung năng lượng cao để làm sạch các hắc tố melanin trong da.
  • Spectra Laser Toning: Sử dụng công nghệ Spectra Laser Toning để giảm nám. Phương pháp này sử dụng tia laser để làm mờ vết nám và cải thiện tông màu da.

Công nghệ laser thường được thực hiện bởi các bệnh viện có bác sĩ chuyên khoa hoặc tại những địa điểm chuyên khoa da liễu có các chuyên gia da liễu. Trước khi tiến hành điều trị, người bệnh sẽ được kiểm tra da và được tư vấn về phương pháp phù hợp nhất dựa trên tình trạng da và mức độ nám.

Lưu ý: việc sử dụng công nghệ laser trị cần được thực hiện dưới sự giám sát của các chuyên gia và tuân thủ đúng quy trình điều trị để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Siêu mài da kỹ thuật số

tri nam 11 jpg

Phương pháp mài da với công nghệ rất hiện đại khi điều

Siêu mài da kỹ thuật số là một phương pháp sử dụng công nghệ siêu mài da để làm mờ và giảm thiểu vết nám trên da. Phương pháp này sử dụng một thiết bị có đầu mài nhỏ và tinh vi để loại bỏ lớp tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo da mới. Quá trình mài da này giúp làm sạch các hắc tố melanin gây ra vết nám và cải thiện tông màu da.

Kỹ thuật này thường được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu hoặc các bác sĩ chuyên khoa. Quá trình điều trị giúp kích thích quá trình tái tạo da mới và làm mờ vết nám.

Phương pháp peeling trị nám

tri nam 12 jpg

Phương pháp peeling để điều trên da giúp giảm nám và nâng tông da

Phương pháp peeling là một phương pháp sử dụng các chất hoá học hoặc công nghệ để loại bỏ lớp tế bào da trên bề mặt và kích thích quá trình tái tạo da mới. Quá trình peeling giúp làm mờ và giảm thiểu vết nám trên da.

Phương pháp trị này có thể sử dụng các chất hoá học như axit trichloroacetic (TCA), axit glycolic, axit salicylic hoặc các công nghệ như laser, siêu mài da kỹ thuật số. Quá trình peeling giúp loại bỏ lớp tế bào da chết, kích thích sản sinh collagen và tái tạo da mới, từ đó làm mờ vết nám và cải thiện tông màu da.

Những nguyên nhân dẫn đến da bị nám

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, bao gồm:

  • Những tác động của ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời có thể kích thích tăng sản xuất melanin, gây nên sự tối màu da và hình thành các vết nám.
  • Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như trong quá trình mang thai, tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hoặc sử dụng các loại thuốc hormone có thể góp phần vào việc hình thành nám da.
  • Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong việc xuất hiện nám da. Nếu trong gia đình có người mắc nám da, khả năng mắc nám da của bạn cũng có thể tăng.
  • Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc sử dụng mỹ phẩm chứa các chất gây kích ứng có thể gây ra nám da.
  • Stress: Tình trạng căng thẳng và stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, góp phần vào việc hình thành nám da.
  • Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc thuốc điều trị hormone có thể gây ra sự thay đổi hormone và góp phần vào việc hình thành nám da.

Những việc nên làm để không bị nám và tái phát nám trên da là gì?

tri nam 13 jpg

Nên giữ cho mình những thói quen lành mạnh để da không bị nám

Những việc nên làm để không bị nám và tái phát nám trên da bao gồm:

  • Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nám da. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.
  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng các biện pháp bảo vệ khác như đội nón, áo dài và kính râm.
  • Tránh sử dụng các sản phẩm làm đen da: Các sản phẩm làm đen da như kem tẩy tế bào chết hoặc kem làm trắng da không đúng cách có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ nám da. Hãy tránh sử dụng những sản phẩm này hoặc sử dụng chúng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu.
  • Chăm sóc da đúng cách: Đảm bảo rửa mặt hàng ngày, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và tránh sử dụng các sản phẩm có chứa chất gây kích ứng hoặc có thể gây nám da.
  • Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Chế độ ăn uống cân đối và sinh hoạt lành mạnh có thể giúp cải thiện sức khỏe da và giảm nguy cơ nám da. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước và tránh các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu.
  • Điều trị các vết thâm và nám sớm: Nếu bạn đã có các vết thâm hay nám da, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ chuyên gia da liễu. Điều trị sớm có thể giúp làm mờ và giảm thiểu vết nám trên da.

Trên đây là những nội dung liên quan đến những cách trị nám phổ biến nhất hiện nay. Mọi người khi bị nám nên chữa trị sớm nhất có thể, vì nếu kéo dài tình trạng nám thì những vết nám sẽ lan rộng trên da gây mất thẩm mỹ cho da. Hy vọng những chia sẻ về vấn đề nám này có thể giúp cho mọi người đang bị nám có thể tìm thấy được phương pháp giảm nám phù hợp và hiệu quả.

Bài liên quan